Los dolores de cabeza por migraña son un campo menos conocido en la medicina. Aunque los investigadores han explorado las posibles causas, no tienen una visión común de por qué, una explicación definitiva. Se sabe tanto que las migrañas son un dolor de cabeza tortuoso y unilateral para el cual no existe un tratamiento cien por ciento efectivo. Sin embargo, los síntomas de la migraña están bien definidos: un dolor de cabeza intenso y pulsátil que dura de 4 a 72 horas, a menudo unilateral y que empeora con el esfuerzo. Los dolores de cabeza generalmente vienen en convulsiones, cuya frecuencia varía mucho. Ocurre en promedio dos o tres veces al mes y se asocia con náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz y al ruido. Las quejas también pueden estar precedidas por el llamado aura, que es el tipo más común de discapacidad visual.
Primeros signos de un ataque de migraña Alteraciones visuales, cambios de humor, fatiga, indigestión : puede haber varios síntomas sorprendentes de un ataque de migraña. Es importante que los interesados presten atención a los signos que se indican a continuación, ya que las migrañas se alivian de manera más efectiva al comienzo del malestar.
Las causas más comunes de las migrañas
Los investigadores coinciden en que, en la migraña, la cantidad de péptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP) normalmente presente en el cerebro se multiplica por diez. Los síntomas son causados por un CGRP alto al alterar los procesos neuroquímicos en la corteza cerebral, desencadenando una respuesta inflamatoria en la misma. Sin embargo, no saben qué desencadena la actividad peptídica múltiple. También parece cierto que además de la predisposición genética, los factores ambientales también contribuyen al desarrollo de las migrañas. Dichos factores incluyen el clima, los cambios hormonales, el estrés y ciertos alimentos y bebidas. Son completamente individuales: algunos son sensibles al frente frío, algunos son calientes y otros son ambos.
Ciertos alimentos pueden intensificar los síntomas.
A las personas con migrañas se les puede decir que ciertos alimentos desencadenan convulsiones . Por ejemplo, alimentos salados, ahumados y de larga maduración como el roquefort y el gorgonzola, o el jamón y salami. Ciertos alimentos procesados también pueden causar migrañas. Los estudios clínicos han demostrado una asociación entre el uso de glutamato de sodio y la migraña en este entorno. Pero la salsa de soya, los plátanos y las cebollas pueden causar migrañas, casi cualquier cosa, según el individuo. El alcohol, especialmente el vino tinto y el champán, también es un desencadenante importante de las migrañas. Curiosamente, incluso una sola copa de vino tinto puede desencadenar una migraña. Además, también puede causar migrañas si te saltas las comidas.
Los factores ambientales pueden afectarlo.
El cambio de clima también es un factor de riesgo, pero no igual para todos. Las migrañas suelen ser más comunes durante los frentes cuando los cambios de presión del aire son más intensos. Además, el estrés, la falta de sueño, la falta de ejercicio regular o incluso el ejercicio extenuante pueden causar migrañas. Algunos medicamentos, especialmente los vasodilatadores que liberan óxido nítrico y ciertos anticonceptivos en mujeres, también pueden predisponer a las migrañas, posiblemente debido a efectos hormonales. También se conoce como migraña menstrual, en la que el dolor de cabeza está relacionado solo con el sangrado menstrual. Curiosamente, las migrañas son tres veces más comunes en mujeres que en hombres. Es el más común entre las mujeres de entre 20 y 50 años, con tasas que oscilan entre el 20 y el 25 por ciento en este grupo. Aproximadamente el diez por ciento de la población total sufre de esta enfermedad neurológica.
