A continuación podrás descubrir una selección de cosas de uso habitual que debemos limpiar o lavar con más frecuencia de lo habitual.
Los teléfonos
¿Cuándo limpiarlo? ¡Diario!
Según una investigación, podemos tocar nuestro teléfono hasta 150 veces al día . Debido a que los dispositivos generan calor durante su uso, es un lugar ideal para las bacterias que quieren multiplicarse. La investigación en el extranjero ha encontrado alrededor de 7.000 especies de bacterias en 51 teléfonos diferentes. La mayoría de estos no representaron una amenaza para la salud humana, pero desafortunadamente algunos sí lo hicieron.
Por ejemplo, se ha encontrado en los teléfonos enterococos fecales o la bacteria pseudomonas más común en el suelo, que puede causar infecciones dañinas. Los teléfonos con pantalla táctil son incluso peores que los teléfonos con botones : se pueden almacenar y multiplicar aún más bacterias a través de las aberturas alrededor de los botones. La solución: limpia tu dispositivo al menos una vez al día con una toallita antibacteriana.
Ropa de cama
¿Cuándo limpiarlo? Una vez por semana
En nuestros sueños, cada noche dejamos millones de células muertas de la piel en nuestras almohadas y ropa de cama, absorbiendo casi un litro de sudor al día. Tanto las células de la piel como el sudor atraen a los ácaros del polvo. Aunque son directamente inocuos, no son en modo alguno indirectos: los alérgenos asociados a ellos pueden provocar picores, rinitis o incluso asma . Solo por esta razón, podría estar claro que lavamos nuestra ropa de cama semanalmente.
Una encuesta reciente dice lo contrario, una de cada diez personas solo lava su ropa de cama una vez al mes y más de un tercio de los encuestados esperan al menos dos semanas entre lavados. La solución: hay que lavar la ropa de cama al menos a 60 grados, y la plancha caliente también lo hace con las bacterias restantes . Si podemos disponer que la ropa de cama de secado esté expuesta a la luz solar, lo mejor es que la radiación UV lo hace con los microorganismos .
¡Es importante la frecuencia con la que lavas tu sostén!
Sujetadores
¿Cuándo limpiarlo? Después de dos usos.
El sujetador también atrapa el sudor y la suciedad de debajo de las axilas y los senos, por lo que lo ideal es limpiarlos después de dos, en el peor de los casos tres, no en una máquina. El lavado a máquina lo hará menos flexible y también dañará el sostén . Así que límpielo a mano, déjelo secar a temperatura ambiente, no lo ponga en un radiador, ni siquiera piense en calentarlo, porque arruinaría el material también.
Pantalones vaqueros
¿Cuándo limpiarlo? Después de cinco usos.
Los vaqueros conservan su color y lo mantienen lavándolos después de cinco barriles; si lo hacen con más frecuencia, se desvanecen más rápido. Lávelos con agua más fría porque las fibras del material se dañan más con agua tibia. Al lavarlos, darles la vuelta para proteger los botones y cremalleras. Los jeans especiales se pueden tirar en una bolsa de plástico en el congelador durante la noche, también pueden matar bacterias.
Trapos de cocina
¿Cuándo limpiarlo? Después de cada uso.
Los trapos son focos de infección bacteriana , llenos de peligrosos microorganismos, E.coli, y otros que se dividen cada 40 minutos. Tienen una temperatura óptima de crecimiento de 37 grados centígrados , por lo que los trapos junto al horno pueden ser auténticas colonias de bacterias . El año pasado, investigadores de la Universidad de Arizona encontraron E.coli en una cuarta parte de los paños de cocina. Es bueno lavarlos a 60 grados después de cada uso y luego plancharlos.
Carteras
¿Cuándo limpiarlo? Cada semana.
Las bacterias fecales, E.coli o MRSA se pueden encontrar fácilmente en un espacio público o en cualquier lugar de la ciudad donde se mueva la gente. Incluso si nos lavamos las manos con frecuencia, podemos volver a contaminarlas fácilmente con nuestra billetera, que puede agarrarse muchas veces sin cuidado o colocarse sobre una superficie contaminada. Investigadores del St. Petersburg College en los EE. UU. examinaron el contenido de las billeteras: se encontró que el 80 por ciento del papel moneda y el 50 por ciento de las tarjetas bancarias tenían MRSA. (Las bacterias del papel pueden adherirse a más bacterias porque, a diferencia de las tarjetas bancarias, tienen una superficie mucho más porosa). Por esta razón, es una buena idea limpiarlas una vez a la semana con una toallita antibacteriana o lavarlas si están rotas. cualquier material
