El impacto mental de la epidemia de coronavirus en los trabajadores de la salud se ha estudiado tres veces hasta ahora. Los resultados muestran que la proporción de los que ya se sospecha que tienen depresión (leve a moderada) entre los trabajadores de la salud no médicos ha aumentado enormemente.
La epidemia de coronavirus ha puesto mucha presión sobre los trabajadores de la salud.
Trabajadores de la salud emocionalmente exhaustos y quemados
El agotamiento y el agotamiento emocional a menudo ocurren en el fondo de la depresión o con ella . Según datos de investigaciones anteriores publicados en 2015, el 50,6 por ciento de los médicos y el 44 por ciento de los trabajadores de la salud no médicos tenían niveles de agotamiento emocional de moderados a altos. Según las investigaciones actuales, la situación ha empeorado durante la epidemia.
La situación era aún más preocupante en el caso de las enfermeras y auxiliares : El 73,5 por ciento reportó niveles moderados o altos de agotamiento emocional durante la ola 3 y el 77,8 por ciento informó durante la ola 4. Esto es casi el doble de la tasa medida en 2015.
Métodos que pueden ayudar
En una conferencia relacionada, el psicólogo clínico Emőke Fülöp dijo que es completamente individual quién se quema , cuánto afecta solo su trabajo o cómo se extiende a su vida privada. Sin embargo, no cabe duda, subrayó el experto, que la epidemia de coronavirus ha desgastado espiritual, mentalmente a todos los sanitarios . Esta es la razón por la cual las intervenciones que pueden aliviar la tensión y reducir el agotamiento en tales situaciones son muy importantes.
Presencia consciente: mostramos por qué es importante En medio de las horas que pasamos despiertos, nuestras mentes son completamente diferentes de lo que está justo en frente de nuestras narices o cuál sería nuestra tarea actual. Afortunadamente, esto se puede cambiar .
Estos incluyen aquellos que los empleadores pueden usar para ayudar a sacar a sus empleados de este estrecho estado de conciencia: como cambiar las horas de trabajo o los horarios, o posiblemente asignarlos a otra tarea de forma temporal. Un buen ambiente de trabajo es claramente protector, y la supervisión es (sería) extremadamente importante para que los médicos y enfermeras puedan resolver las situaciones más estresantes al menos después. Según la experiencia de Emőke Fülöp, las microtecnologías que se pueden incorporar rápidamente a la rutina diaria, como los métodos de atención plena que se centran en una presencia consciente, también son muy útiles entre los trabajadores de la salud.
