Cuando decidí vivir una vida más minimalista al principio me excedí. Me deshice de demasiadas cosas demasiado rápido, reduje drásticamente mi presupuesto y me limité a comprar solo lo necesario.
Como podrás imaginar, no pasó mucho tiempo hasta que mi vida se sintió vacía y hasta llegué a cuestionar si el minimalismo era para mí.
Creo que es natural querer llevar las cosas al extremo para ver grandes cambios en nuestras vidas, pero hablando desde la experiencia, esto puede hacer más daño que bien.
Somos criaturas de hábito y los cambios drásticos que interrumpen nuestro patrón normal pueden ser difíciles de adaptar, hasta el punto en que es muy probable que nos rindamos antes de ver cualquier cambio y volvamos a nuestras viejas costumbres. Eso es exactamente cómo me sentí.
No soy una persona extremista, así que no me sorprende que este enfoque minimalista extremo no haya funcionado para mí. En retrospectiva, fueron los pequeños y sutiles ajustes en mi estilo de vida los que hicieron la mayor diferencia en lograr mi versión de una vida minimalista, muchos ajustes pequeños a lo largo de los años.
Pero pensé en los cinco cambios más impactantes para compartir contigo hoy. Espero que también te sean útiles para alcanzar una vida simple y libre de desorden.
1. Decluttering
Cuando se trata de vivir un estilo de vida más minimalista, lo primero que probablemente viene a la mente es el decluttering (simplificar o deshacerse del desorden), dejar ir las cosas que ya no nos sirven. Es un concepto sencillo, pero puede ser abrumador, especialmente si es la primera vez que lo haces. Así que, como cualquier tarea grande, ayuda abordarlo por partes.
Enfócate en decluttering una área de tu vida a la vez. Tal vez incluso planes dedicarle todo un mes a ello. Enero para revisar tu oficina, febrero para tu armario, marzo para el desorden de papeles, etc. Al espaciarlo, es menos probable que tomes decisiones irracionales y, en cambio, estás creando lentamente un hábito.
En mi caso, no tengo muchas cosas físicas que declutter en este momento, pero necesito prestar atención a mi espacio digital. Mi bandeja de entrada de correo electrónico, la galería de mi teléfono y mi espacio en redes sociales están hechos un desastre en este momento. Así que voy a enfocarme en ello durante el próximo mes.
2. Crear experiencias en casa
Una de las cosas que más disfruto hacer con mi esposo es salir a comer. Pero entonces me pregunté, ¿qué es lo que realmente disfrutamos de comer fuera, aparte de probar nueva comida, por supuesto? Especialmente me encanta toda la experiencia de vestirme, ir a un lugar nuevo y formar parte de la atmósfera del restaurante. Pero luego me di cuenta de que no hay nada que nos impida crear una experiencia similar en casa, por una fracción del costo.
Siempre habrá espacio en mi presupuesto para tener noches de cita, especialmente desde que nos mudamos a Portugal. Nos encanta probar cosas diferentes del menú y explorar los restaurantes locales. Pero para esas noches regulares de la semana, cuando cocino en casa, me di cuenta de lo importante que es poner esfuerzo en crear una experiencia agradable, ya sea encendiendo algunas velas, apagando nuestros teléfonos o simplemente presentando la comida de manera atractiva.
Descubrí que esos pequeños detalles marcan la diferencia y realmente he llegado a amar esas cenas en casa tanto como las de fuera. Creo que es fácil olvidar que depende de nosotros cómo elegimos vivir nuestras vidas, así que ¿por qué no vivir la versión más hermosa? Y lo mejor es que se puede hacer sin gastar mucho dinero.
Te animo a que mires las diferentes actividades en tu rutina diaria y veas cómo puedes mejorarlas. A veces, los momentos más simples pueden ser los más memorables y hermosos.
3. Cambio de mentalidad
Algo que ha cambiado desde que me volví más minimalista es mi mentalidad sobre poseer cosas. Antes no podía pasar por delante de algo lindo en un escaparate sin comprarlo o llevarlo a casa conmigo. Pero ahora trato de apreciarlo por lo que es, admirar lo bonito que se ve en el escaparate o en otra persona, y seguir adelante.
Este año realmente estuve tentada de comprar un árbol de Navidad, pero noté que ya había muchos árboles hermosos por todo el vecindario para que los disfrutáramos. Así que optamos por dar paseos nocturnos para admirar las luces y decoraciones, lo cual no es lo mismo, pero fue más que suficiente para llenarme del espíritu navideño.
A menos que planee un gasto específico con anticipación o sepa que usaré algo una y otra vez, no siento la necesidad de poseerlo. Si puedo, primero busco formas de alquilarlo, posiblemente pedirlo prestado o simplemente pasar unos minutos admirándolo.
Este pequeño cambio de mentalidad me ha salvado de muchas compras innecesarias y de los arrepentimientos que vienen con ellas.
4. Auditando nuestra vida
La cosa sobre el desorden es que se acumula con el tiempo y puede ocurrir sin querer. Así que, para mantenernos a nosotros mismos y nuestras vidas en orden, creo que es importante auditar regularmente las diferentes áreas de nuestras vidas. Ya sea decluttering físicamente el espacio, revisar nuestras finanzas, verificar nuestro uso de redes sociales, dedicar unas horas o incluso unos minutos cada mes para evaluar cómo estamos gastando nuestros recursos preciosos.
Esto puede revelar mucho sobre nuestros hábitos, patrones de gasto y prioridades. Recientemente me di cuenta de que tenía muchos créditos sin utilizar en mi cuenta de Audible porque dejé de escuchar audiolibros durante mis paseos.
Así que decidí cancelar mi suscripción por el momento y utilizar esos créditos extra para comprar audiolibros como regalos de Navidad. Sé que ahorrar un 15% puede no parecer mucho, pero se acumula rápidamente. Y lo más importante, se puede utilizar para algo que en realidad puedo aprovechar.
5. Auditar nuestras finanzas
Hablando de auditar nuestras vidas, me quedé impactada cuando hice una auditoría financiera de mí misma por primera vez. Revisé mis estados de cuenta de tarjetas de crédito y rastreé cómo estaba gastando mis cheques de pago y me di cuenta de que estaba gastando en cosas que realmente no me importaban, como productos costosos para el cuidado de la piel, gadgets de cocina, etc. Básicamente estaba financiando una vida que ni siquiera quería.
Me di cuenta de que necesitaba alejarme de los gastos que brindan gratificación a corto plazo e invertir en mis relaciones, experiencias, aprender nuevas habilidades y educación. Actualmente estoy ahorrando para tomar lecciones de navegación con mi esposo y estoy muy emocionada al respecto. Estas son las cosas que agregan profundidad a mi vida y la hacen más significativa. Esta es la vida hacia la que quiero trabajar.
Realmente creo que tenemos mucho control para crear la vida que queremos, incluso con los recursos limitados que tenemos. Requiere un poco más de planificación y establecer límites, pero se puede lograr.
Esto, para mí, es el punto central del minimalismo y espero que estos pequeños ajustes puedan ayudarnos a llegar allí. Espero que todos estén teniendo una maravillosa temporada de fiestas.
Muchas gracias por leer. Hasta el próximo artículo. Cuídense mucho.
