
Estos son los mejores alimentos probióticos
Los siguientes alimentos pueden ayudar a restablecer un equilibrio saludable en nuestra flora intestinal.

Las desventajas de los antibióticos vaginales
¿Los suplementos probióticos son beneficiosos para la salud vaginal en todos los casos? Si es así, ¿cuáles son los riesgos de tomarlos? ¡A ver qué dicen los expertos!

Estos virus pueden mejorar la memoria
También se han identificado bacteriófagos que pueden mejorar la memoria y diversas funciones ejecutivas en moscas, ratones y el tracto intestinal de los seres humanos.

5 razones por las que la dieta es ineficaz
A menudo se hace la pregunta de por qué no se puede perder peso o lograr mejores valores de laboratorio a pesar de que alguien está haciendo dieta y tratando de llevar una vida lo más saludable posible. En estos casos, los menos comprometidos renuncian al cambio de estilo de vida, pero es probable que haya una falla en la dieta utilizada, por lo que es necesario cambiarla. La dietista Diana Yellow habló sobre los errores más comunes.

Artritis reumatoide: estas hierbas pueden ayudar
Son deliciosos y no por casualidad útiles: mostramos qué especias y hierbas se recomiendan para las personas con artritis reumatoide.

Por lo tanto, no es una buena idea hacer dieta solo con probióticos.
Mucha gente piensa que los suplementos probióticos ayudan a perder peso. Pero, ¿qué dicen los expertos?

¿Qué debemos comer con antibióticos?
Debido a la alimentación irregular, el estrés y la falta de ejercicio, muchas personas tienen problemas digestivos. De la mano de la Dra. Edit Hidvégi, gastroenteróloga, repasamos los problemas más comunes e intentamos ofrecer una solución a su tratamiento.

Por lo tanto, después de despertar, bebe agua.
En Japón, la costumbre de beber agua en ayunas inmediatamente después de un levantamiento tiene una tradición milenaria. Se hizo popular por última vez después de la Segunda Guerra Mundial después de que un periódico japonés escribiera sobre él.

Cilantro: vale la pena consumirlo a diario
El cilantro es una hierba muy popular, especialmente utilizada en la gastronomía asiática, pero que también merece la pena incorporar a nuestro día a día porque tiene muchos efectos positivos para nuestra salud.